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　　喝白酒益處多多

　　在聚會宴會的餐桌上隨處可見都少不了白酒，白酒在我們國家有著非常久遠的文化，當然在重要場合發揮著極為重要的作用。它可以是人情感的催化劑，也可以是談工作的調和劑，只要有酒在，就沒有什么談不成的事情。喝白酒對身體也是有好處的，喝白酒有什么好處？適量飲酒好嗎？喝白酒益處多多

　　白酒中的營養成分很多，許多都是人體健康所必需的。如果有失眠癥的人，在睡覺以前，適量少喝一點白酒，可以幫助睡眠。

　　白酒可以促進血液循環，老人喝適量的白酒對身體有益。特別是在我國的北方，或者是冬天，大家都會喝點白酒，一來可以暖和身子，而且還可以防止動脈硬化。

　　喝白酒的人面部皮膚會出現暫時紅潤，而且很多人在這個時候會被酒精刺激神經。從古至今都是這樣，很多人用喝酒來壯膽，比如有些人喝白酒后，可以借酒向心愛之人表達情意或是借酒向朋友吐露心聲。

　　白酒可以刺激胃液和唾液分泌，吃飯時適量喝一點白酒，可以起到健胃的作用。而且還能通風散寒、舒筋活血。

　　從飲食方面來說。酒精既是一種調味品,也是一種營養料,每克酒精在人體內燃燒,完全氧化后,能發生熱量7.1千卡。過去有人認為乙醇有較強的食物特殊動力作用,它在體內代謝燃燒時,不但乙醇本身的熱量散出體外,還能被人體利用,而且促進其它營養素吸收,增加代謝率,也造成散發蛋白質、脂肪、碳水化合物所產生的熱量。

　　眾所周知，白酒的酒精度數很高，可以直接用來作為消毒殺菌。也正是因為酒精含量高，所以喝白酒不能喝太多，過量了會影響身體健康的。